من طرف 
لعيون احلا اعضاء راح اكتب لكم برنامج لتنظيف البشره نبدء ... بسم الله
الخطوه الاولى ...
تجيبي ليمون <<< عارفينه مايحتاج
وتفركي فيه الجسم .... وماتغسلين الليمون خليه
بعدين انتي تكوني مجهزه البخار ادا كان معاك جهاز ساونا البخار المنزلي
تاخدي حمام البخار بالجهاز وانتي بحمام البخار خدي معك صنفره
وافركي فيها جسمك ..... اجلسي فتره 5 دقايق او 10 علا حسب مايعرق جسمك
الي ماعندهم جهاز الساونا >>>>>>>> الله يعينهم
يروحون للحمام الله يكرمكم ويقفلونه زين حتا فتحت الباب يقفلونها بقماش ويصبون المويا الحاره من السخان
علا البانيو (حوض الاستحمام) او في سطل <<<< للي مامعهم بانيو
وبكدا راح تجمعي البخار في الحمام
بعد اخد البخار اغسلي جسمك من السنفره
وحطي القناع علا كل جسمك
القنـــــــــــــــــــــــاع كميه لشخص واحد <<<< ليش هيا اكله
ملعقه كبيره .. حناء
ملعقه ك .. سدر
ملعقه صغيره ... ملح ليمون
ملعقه ص .. شبه <<<< تلقونها عند العطار
شوي من زيت الخروع - زيت زيتون - جنين القمح - زيت الوز
ولو تبغوو تغيرون في الزيوت علا حسب البشره مافي اشكال
بس لازم تحطين زيت عشان الترطيب
ملعقه ك .... ملح بحري
ملعقه ك ... كركم
لو معك مويه ورد حطي حلووو
اخلطي المقادير مع بعض ... وحطيها في جسمك
بعدين خليها فتره تقريبا 10 دقائق او اقل علا حسب رغبتك بس تخليها فتره شوي اطول افضل
ملاحظه ... هي ماراح تنشف عشان الزيت بس راخ تجف شوي
بعدين ماتغسلينها ع طول بس افركيها بالليفه <<< حقت الصابون السائل
الين ماتحسين مابقى شئ منها علا جسمك اغسلي جسمك بالمويا
والبسي وتعطري بالعود ورطبي جسمك باي مرطب تحبيه
واتحدى لو ماعجبك جسمك
راح تحسي بنعومه ونظافه غيييييييييييييييييييييير
وبالدات لو نزعتي الشعر من جسمك وسويتي البرنامج
وبإمكانك تحطي القناع من غير ماتسوي البخار
يكون مثل التقشير والصنفره للجسم
والبخار مره وحده في الشهر يكون وماتزيدي لانه كثرته مو حلووو
اتمنى تستفيدوو من البرنامج
وانتظروني .... مع مواضيع ثانيه لكم
:
:
الاسطوره
عدل سابقا من قبل الاسطوره في الثلاثاء مارس 03, 2009 4:13 pm عدل 1 مرات
